Kesalahan Minum Pil KB yang Sering Dilakukan, Akhirnya Hamil Tak Diinginkan!
china gzh 2019-06-24

Kesalahan Minum Pil KB yang Sering Dilakukan, Akhirnya Hamil Tak Diinginkan! 

Pil KB banyak digunakan oleh para wanita untuk mencegah kehamilan dan mengendalikan kelahiran serta kesuburan.

Namun, banyak wanita keliru dalam minum pil KB, sehingga berakibat pada kerja pil yang tidak efektif, dan akhirnya dapat membuat kehamilan yang tidak diinginkan.  

Padahal, bila diminum dengan aturan yang tepat, pil KB 99 persen efektif untuk mencegah kehamilan.

Namun, jika Anda melakukan kesalahan dalam proses pengonsumsiannya, maka efektivitasnya bisa turun hingga 91 persen.

Oleh karena itu, Anda wajib mengetahui kesalahan-kesalahan umum yang harus dihindari saat mengonsumsi pil kb agar mendapatkan manfaat yang maksimal.

Pil KB mengandung hormon estrogen dan progesteron buatan.

Hormon ini bekerja untuk menghambat hormon alami tubuh yang berguna untuk mencegah kehamilan.

Proses kehamilan pada seorang wanita dimulai dengan pelepasan sel telur dari indung telur.

Sel telur yang dilepaskan ini kemudian dibuahi oleh sperma.

Sel telur yang telah dibuahi selanjutnya menempel ke bagian dalam rahim dan membesar seiring dengan asupan makanan dikonsumsi sang ibu.

Nah, biasanya, pil KB bekerja dengan cara mencegah tubuh untuk melakukan ovulasi.

Selain itu, alat kontrasepsi hormonal ini juga mengentalkan lendir pada leher rahim sehingga membuat sperma sulit bergerak untuk menemui sel telur.

Pil KB juga mampu mencegah kehamilan dengan mengubah lapisan rahim sehingga sel telur yang telah dibuahi sulit untuk menempel.

Apa saja kesalahan minum pil KB yang sering dilakukan?

1. Lupa minum pil KB

Banyak wanita yang lupa untuk meminum pil.

Jangan anggap sepele, hal ini justru bisa merusak program KB Anda.

Dilansir dari Self, Board-certified obgyn Antonio Pizarro, M.D. mengatakan bahwa jika Anda lupa minum pil KB, maka segeralah minum pil tersebut ketika Anda ingat.

Misalnya ketika Anda lupa meminum pil tersebut saat malam hari, maka saat bangun tidur dan Anda mengingatnya, segera minum pil berdasarkan dosis yang harus Anda minum semalam.

Pil yang harus Anda minum di hari itu tetap Anda konsumsi di jam dan waktu sesuai jadwal yang seharusnya.

Namun, jika Anda tidak ingat sampai waktu di mana Anda harus mengonsumsinya lagi, maka minum dua pil sekaligus dalam satu waktu.

Jika Anda lupa meminumnya selama dua hari atau lebih, maka Anda perlu mengulang aturan minum pil dari awal selama tujuh hari berturut-turut dan menggunakan alat kontrasepsi cadangan seperti kondom selama satu minggu.

Sebuah penelitian di tahun 2007 memperlihatkan sebanyak 27 persen wanita yang meminum pil selama dua hari berturut-turut dan tidak menggunakan alat kontrasepsi cadangan dapat meningkatkan risiko kehamilan.

Ada baiknya untuk mengonsultasikan pada dokter mengenai langkah yang perlu diambil jika lupa mengonsumi pil.

Kenali Efek Samping Konsumsi Pil KB, Begini Cara Mencegahnya! (KOLASE TRIBUNPONTIANAK.CO.ID)

2. Tidak minum pil KB di jam yang sama

Kesalahan paling umum yang sering dilakukan oleh kebanyakan wanita ialah mengonsumsi pil tidak pada jam yang sama setiap harinya.

Jika Anda minum pil KB yang hanya mengandung progestin, maka Anda perlu mengonsumsinya di jam yang sama setiap harinya.

Hal ini dikarenakan, bahan aktif dalam pil ini tidak bertahan dalam sistem tubuh untuk waktu yang lama dan umumnya hanya selama 24 jam.

Oleh karena itu, saat Anda meminumnya di jam yang berbeda setiap harinya, maka kesuburan alami akan kembali dan memungkinkan rahim untuk melepaskan sel telur.

Selain itu, Anda juga berisiko mengalami pendarahan yang tidak teratur.

Terlebih jika Anda berhubungan seks setelah terlambat minum pil, maka Anda berisiko tinggi untuk hamil.

Jika Anda minum pil KB yang berisi kombinasi hormon estrogen dan progestin, Anda bisa lebih fleksibel dalam memilih jam minum pil setiap harinya.

Namun, Anda juga tetap disarankan untuk minum pil di jam yang sama setiap harinya, untuk membentuk kebiasaan dan mencegah Anda lupa.

Jadi, konsumsilah pil di waktu yang sama setiap harinya untuk memaksimalkan kerja pil.

3. Tidak konsultasi ke dokter saat memutuskan untuk minum pil KB

Walaupun penggunaan pil KB dianjurkan oleh pemerintah untuk mengendalikan kelahiran, tetapi belum tentu semua orang aman menggunakannya.

Oleh karena itu, selalu konsultasikan ke dokter dan cek riwayat kesehatan Anda sebelum menggunakan pil ini.

Misalnya jika Anda memiliki riwayat penggumpalan darah, maka penggunaan pil KB bisa meningkatkan risiko ini.

Maka dari itu, penting mengonsultasikan ke dokter untuk mendiskusikan pilihan kontrasepsi yang paling tepat untuk Anda.

4. Menggunakan pil KB di saat menjalani pengobatan lain

Beberapa pengobatan dapat membuat pil KB bekerja kurang efektif dan bisa menghambat kerja pil secara keseluruhan.

Hal ini bisa berakibat pada kehamilan yang tidak diinginkan atau bahkan menimbulkan efek samping lainnya yang berbahaya bagi tubuh.

Usahakan untuk menghindari kesalahan-kesalahan tersebut jika Anda menginginkan manfaat maksimal dari pil KB yang Anda gunakan. 

Jika Anda membutuhkan informasi lebih lanjut, sebaiknya langsung hubungi dokter, bidan, atau praktisi kesehatan setempat. 

Apa yang Perlu Dilakukan Saat Lupa Minum Pil KB?

Apakah Anda seorang pengguna metode kontrasepsi oral (pil KB)? Pakai pil KB butuh kedisiplinan karena harus diminum rutin setiap hari, sehingga Anda tidak boleh lupa.

Pil KB mengandung versi sintetis dua hormon yang diproduksi secara alami dalam tubuh wanita, yaitu hormon estrogen dan progestin.

Kedua hormon ini mengatur siklus menstruasi wanita, dan keseimbangan hormon-hormon ini memainkan peran penting dalam kehamilan.

Lalu bagaimana kalau suatu hari Anda lupa minum pil yang harusnya diminum setiap hari ini? Adakah efek sampingnya? Apakah Anda akan langsung hamil karena lupa minum pil KB?

Untuk mengetahui efek samping dan apa yang harus dilakukan lebih lanjut, ada baiknya Anda menyimak aturan minum pil KB berikut ini.

Pada dasarnya, pil KB terdiri dari paket 21 hari atau 28 hari.

Nah, tiap butir pil harusnya dikonsumsi setiap hari, di waktu yang sama sesuai isi paket, per 21 atau 28 hari.

Bila tidak minum pil KB secara teratur, baiknya Anda bisa menambahkan alat kontrasepsi lain seperti kondom atau bahkan hindari dulu berhubungan seks di minggu pertama telat minum pil KB.

Biasanya, kemanjuran dan hasil dari pemakaian pil KB bergantung pada alasan tertentu.

Di antaranya apakah Anda minum pil KB teratur, apakah seseorang memiliki kondisi kesehatan tertentu, atau sedang mengkonsumsi suplemen kesehatan lain yang dapat mengganggu keampuhan efek pil kontrasepsi tersebut.

Saat memutuskan untuk menggunakan dan mengonsumsi pil KB, Anda juga sebaiknya mempertimbangkan, apakah Anda adalah seorang pelupa atau tidak.

Ini supaya Anda tidak kesulitan meminumnya secara teratur.

Jika Anda sepertinya tidak bisa mengikuti jadwal minum pil KB yang teratur setiap hari, mungkin Anda perlu mempertimbangkan jenis kontrasepsi lain.

Bagaimana kalau lupa minum pil KB?

Menurut seorang spesialis kandungan dari Amerika Serikat, dr. Melissa Peskin-Stolze, seperti yang dikuti dari Women’s Health, cara untuk menanggulangi lupa minum pil KB tergantung dari dua faktor.

Pertama, berapa butir pil KB yang Anda lewatkan. Kedua di waktu kapan biasanya Anda minum pil ini.

Kalau Anda biasanya minum pil KB jam 9 pagi, dan baru teringat ketika sudah jam 4 sore, Anda harus segera minum satu butir pil KB secepatnya.

Di hari berikutnya, Anda bisa melanjutkan minum pil KB sesuai jadwal atau waktu seperti biasanya, yaitu jam 9 pagi.

Intinya, ketika lupa minum pil KB di jam yang berbeda, Anda boleh tetap menyusul minum pil KB asal tidak lebih dari 12 jam di hari yang sama.

Bagi Anda yang lupa minum pil KB sampai kurun waktu lebih dari 24 jam (seharian), boleh-boleh saja tetap minum.

Tapi sayangnya, akan menurunkan efektivitas pil KB itu sendiri.

Jika Anda lupa minum dalam satu hari penuh, ada baiknya Anda langsung minum dua pil dalam waktu yang sama.

Meskipun mungkin ada efek sampingnya, yaitu Anda akan merasakan pusing dan mual dalam beberapa jam ke depan.

Bagaimana agar tidak lupa minum pil KB?

Ada baiknya Anda mengatur jadwal minum pil KB di pagi hari, karena di pagi hari kondisi pikiran dan tubuh Anda masih dalam kondisi yang segar

Alternatif lainnya, Anda bisa menggunakan aplikasi di handphone atau memasang alarm khusus sebagai pengingat.

Anda juga perlu meletakkan pil di tempat yang mudah dilihat sehingga tak sampai lupa.

Umumnya, tidak apa kalau langsung mengonsumsi dua butir pil sekaligus, namun mungkin lambung akan merasakan efek sampingnya seperti mual, sakit, bahkan muntah.

Jika Anda membutuhkan informasi lebih lanjut, sebaiknya segera hubungi dokter atau bidan.  (*)